Você Sabe Receber Amor?

Estranhou a pergunta no título, não é? E pode até ser estranho, mas há muitas pessoas que até sabem dar amor, porém receber...

Os motivos desse problema de receber amor pode haver muitas razões, desde decepções amorosas, a falta de apreciação na infância. Quem não sabe receber amor se sente mais confortável em apenas demonstrar o que sente, desvia de qualquer insinuação que o outro tente oferecer de afeto e carinho.

As dicas que seguem abaixo não substituem o tratamento indicado por um psicólogo para descobrir as causas e possíveis soluções para o problema, mas podem ser de auxílio para você.

1-      Pratique a autoestima

Sim. Temos que começar por aqui. Se você é daquelas pessoas que evita olhar até na tela do celular por medo do seu reflexo rachar o visor, pode ir parando, já! Se ame, liste suas qualidade – sem se comparar com ninguém –, procure se conhecer, analisar o que gosta e o que não gosta em você, de fazer, de sentir, e busque se melhorar. Repetindo... se ame. Pois se você não se achar digna, muito dificilmente vai conseguir se sentir amado.

2-      Confie

Essa pode ser um pouco mais complicada, principalmente se você já sofreu alguma decepção (ou uma série delas). Mas procure (si) perdoar, analisar o que deu errado para não sofrer novamente, levantar a cabeça e seguir em frente. Se você não confia, nunca poderá se entregar para os carinhos e amor que o outro está tentando te oferecer.

3-      Abandone o pessimismo

Nada é para sempre, e muito menos eterno – já aprenda isso desde já. Mas isso não significa que você tenha que ficar gorando e chorando as coisas desde agora. Seja otimista com você, seus planos e com as intenções dos outros. Não estou dizendo para você se fazer de inocente, muito pelo contrário, estou dizendo para você compreender que algumas coisas não dão certo, porém torça pelo melhor, não pelo pior. Se você ficar com pensamentos negativos, receber sentimentos do outro, como demonstrações de afeto, tenderá a ser complicado... e decepcionante.

4-      Não crie expectativas

A filosofia já ensinou que, Felicidade = Realidade – Expectativa. Então não as cria. Não estou indicando a você deixar de fazer planos, faça-os, mas prenda-os a realidade e versatilidade. Por vezes ficamos esperando coisas impossíveis e esquecemos que o outro também é humano, erra, teve decepções, dificuldades, etc. Caso fique com expectativas em demasiado e aquilo que pensou ou imaginou não saiu como queria, de certo vai ser, no mínimo, frustrante. E com isso receber amor (coisa que você já decorou que é mais do que digna) poderá lhe parecer impossível.

5-      Dê amor

Essa parece que você já sabe de cor, não é verdade? Dar e receber – essa é a regra básica. Demonstre carinho, respeito, compreensão... Que é obviamente natural que a outra pessoa irá retribuir da mesma maneira – e se não retribuir, pegue suas trouxas e #partiu para outro coração, porque só dar não é de nenhuma forma justo.

Lembre-se: Você é única, e se alguém já está perto, te tratando com afeto, não há porque ter medo de deixar se envolver nessa relação.

Mas se você é que está envolvida com alguém que não tem muito talento em receber seus carinhos, tenha paciência, vá com calma, converse e respeite o tempo do outro. Ele já lhe demonstrou que te gosta, não é? Então faça o mesmo com jeitinho.

por J. Michael P.